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101KM DE RONDA

14 marzo, 2017

Buena noche, creo que yo no lo hubiese contado mejor. Sufrimiento y dureza, esto no lo hace cualquiera, felicidades a todos los compañeros que han vuelto a estar en la salida y en la meta, Jesús, Juan, Carlos, Juan Escudero, Edu y su hermano , Curro, Miguel y a todos los accitanos… Fuerza y Corazón, UFG.

101 km de Ronda 2016, esfuerzo, barro y lágrimas.

Nuestros compañeros en los 101km

Buen vídeo resumen de la prueba.

LA LEGIÓN 101KM DE RONDA 24 HORAS XVIII EDICIÓN 2015

31 julio, 2015

Buena tarde, seguimos con la actualización del blog y llegamos a un momento muy importante para nosotros todos los años, los 101km de Ronda.

Este año al igual que otros participábamos en todas las disciplinas de la carrera.

Tres compañeros debutaban, dos en ciclismo y uno en marcha, es sin lugar a duda su testimonio el más sentido, porque cómo la primera vez no hay sensación igual.

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2006 nuestra primera vez con un ilustre Jorge Abueso ganador de la prueba de ese año.

En las rampas de Setenil km 50

Perdido en los caminos cerca de Setenil con un calor horrrrrriiiiiiibleeeeeee…. 2006 101 km

Pero estos fueron los comienzos, seguimos…

 

Decid que todos los compañeros fuimos finisher y eso para algunos era importante, en mi caso son ya 8 ediciones terminadas.

La Ermita

La famosa Ermita…

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La foto en el Tajo de Ronda, para que luego digan que íbamos a tope, lo que hay es que disfrutar a tope…

Un año más hemos estado en los 101km de Ronda y son 8 ediciones con esta, realizada y terminada.
Primer objetivo de la temporada terminado y con marca personal.
Aquí están mis compañeros, junto con Juan Antonio Escudero García y Antonio Jesús Alcalá Sierra tenemos desde el año 2006 la friolera de 24 ladrillos. Satisfacción también el ver que tres compañeros de Ultrafondo han debutado este año Francisco Jiménez, Edu Jimenez y Juan Carlos terminando muy bien en sus respectivas disciplinas.
También dejo una foto de una accitana que al oir y ver el nombre de Guadix dijo yo también nací en Guadix, María Luisa de la Oliva Ramírez, el deporte une.
ULTRAFONDO GUADIX una vez más en la brecha.

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Pero sin más os dejo con una crónica que no tiene desperdicio de  Francisco Jiménez, nuevo cientunero del club.

 

LA LEGIÓN  101 KM 24H

XVII EDICIÓN 09-10 MAYO 2015

“LA CARRERA INTERMINABLE”

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Algunos de los momentos más importantes de la vida, no se pueden explicar, no encuentras las palabras. Todos los que nos hemos embarcado en un desafío de este calibre, estamos acostumbrados a la dichosa preguntita:“¿Por qué?”.

 

Hace poco vi un interesante documental sobre el “mohair” que se exhibe en el Museo Británico. Su historia me sorprendió. La espalda de la figura está tallada para contar una historia que hace poco ha sido revelada. Al parecer, cada primavera los más fuertes guerreros de las familias más importantes se enfrentaban a un desafío para honrar a su dios y a su clan. Competían en un durísima carrera, descendían verticales y resbaladizos acantilados, nadaban hasta un islote cercano a la Isla de Pascua, cruzando un estrecho con frecuencia embravecido en esa estación y con fuertes corrientes. El objetivo era escalar los acantilados de ese islote escarpado para coger uno de los huevos de las primeras aves en anidar allí. Estos espectaculares deportistas protegían ese huevo, símbolo de la resurrección que suponía la llegada de la primavera a la isla, envolviéndolo en un turbante que luego anudaban a su cabeza. Luego debían retornar y repetir la proeza sin que se rompiera el preciado símbolo. El primero en llegar con el huevo intacto era honrado como un héroe, y su familia y tribu, disfrutaban ese año de un estatus privilegiado. Los atletas que han intentado emular a estos antiguos deportistan confirman que se trataba de increíbles corredores, escaladores y nadadores. Los accidendes eran seguramente frecuentes y los riesgos en muchos casos debían ser mortales. Miles de años más tarde, desaparecida por completo esa civilización, los arqueólogos y antropólogos descifran esta historia perdida  grabada con dibujos enigmáticos en la espalda de una figura de granito.

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Creo que hay tantas respuestas a la pregunta inicial como seres humanos que se plantean un desafío cualquiera que este sea. Creo que  tenemos algo en nuestro interior que nos empuja “altius, fortius”, “más alto, más fuerte” Quizás esté en la raiz de nuestro instinto de supervivencia. Miles de años luchando contra otros y contra todo para sobrevivir: sequías, glaciaciones, hambrunas o guerras tribales. Siempre con la mirada puesta en el más allá, en el misterio de la vida y de la muerte, en no saber “a dónde vamos, ni de dónde venimos”, rindiendo culto a los dioses protectores.

 

¿CÓMO PREPARAR UN ULTRA DE MONTAÑA?

 

“Nosce te ipsum”, decía el oráculo de Delfos, “Conócete a tí mismo”. La carrera empieza con el entrenamiento previo. Yo empecé en septiembre de 2012 a pensar en esta carrera. Aún no pertenecía a Ultrafondo. Aunque creo que me empecé a entrenar en el patio del colegio Medina Olmos durante el recreo, jugando al “pillapilla”.

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Cuando en 2012 hize la media de Guadix y la de Granada y el maratón de Lisboa, pensé que  así se preparaba un ultra. Corría casi todos los días y hacía bastante volumen. No era consciente de que mis tendones eran muy frágiles. La consecuencia fue que me lesioné en la Maratón de Sevilla 2013, “estensitis en el tendón de Aquiles”. Tuve que renunciar a Ronda aunque tenía asignado el dorsal y había hecho el ingreso. Fue una gran decepción. Estuve un año sin correr y sólo salía con  BTT o carretera, empecé a salir con los compañeros de Ultrafondo, sobre todo con Juan Vico los domingos.

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Desde la primavera de 2014 me empecé a sentir bien otra vez gracias a los cuidados de mi fisio Carolina Lizcano y el reposo. Entrenaba progresivamente con mucha cautela. Los tri de Huéscar y Baza, la CxM del Zenete 25km y la carrera 10km de la UGR confirmaron mis buenas sensaciones. Decidí prepararme para Ronda dedicando los lunes a nadar 1h 30 min y correr por la tarde, corriendo unos 40 km/sem hasta Navidad, en 3/4 sesiones, y unos 50 km/sem hasta Semana Santa y 60km/sem después. Completaba el volumen saliendo con la bici para descansar los tendones. En las semanas de más volumen hacía una 9/10 horas entre los tres deportes. Mis tiradas más largas eran de 13/15 km, sólo una vez hice 25km, hasta la Estación de La Calahorra. Normalmente he entrenado Rambla de Fiñana, via del tren, Cuevas de Rolando, Estación y vuelta. Alternando con la subida a la Planta de Transferencia.

 

Muchas veces tenía miedo a ir falto de kms pero los repetidos consejos del presi Rafa Luque, me tranquilizaron bastante en los momentos de duda: “Mejor ir falto, que sobrado”.

 

LA CARRERA INTERMINABLE

 

La semana antes de la prueba muchos nervios por el cólico nefrítico de Edu, recuperado in extremis para la prueba BTT. Finalmente los compañeros Jesús Alcalá y Juan Escudero, con mucha experiencia, me acompañarían en la disciplina de marcha, y Rafa, repetiría un segundo año en duatlón. Cuartel general en el Arunda II. Buen ambiente en la recogida de dorsales, buscando maillots de la prueba, y sacando fotos en la alameda del Tajo. Cargamos hidratos en la Pizzeria

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de todos los años, junto a dos amigos sevillanos de BTT.

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Preparativos de última hora, ¿qué llevar en la Camelback, la eterma duda, agua o isotónica?, frontal, geles, aguja para ampollas, Compeed, …

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Este año, no permitieron entrar a los marchadores al Campo de fútbol hasta que las bicicletas habían salido.

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Esperamos pacientemente sobre media hora la salida de las BMTs, gente de todas las edades y procedencias unidos por una misma pasión. Un el estadio recuerdo la espera a la salida bajo el sol, y las sabias palabras del capitán. “Corred más con la cabeza que con el corazón”, o algo así.

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Y por fin el anhelado chupinazo, justo cuando había pasado el último ciclista. Esto no se mueve. Tan hacinados, difícil andar, imposible correr.

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Seguir a Litos, culmen de la carrera de obstáculos. Zig-zag, parón y acelerón, ritmo absurdamente vertiginoso, griterío, Calle de la Bola, rodando descontrolados, “lo importante es terminar, el tiempo es lo de menos”. Real Maestranza de Ronda. Pedro Romero, y Pepe Hillo. ¡Que Dios reparta suertes! Adoquinado y Puente Nuevo, mar de serranía y olivos. Bajada hacia el Puente Viejo.  Cuesta empedrada. Empieza la locura vertical.

 

¿Según mi Polar los primeros 35 km, los hicimos en 4:30, 170 fcm. Los tres nos sentíamos pletóricos de fuerzas. Yo no paraba de repetir: “Vamos muy deprisa , Jesús”, “Hay que aflojar”. Mis recuerdos hasta km 10 en el Pilar de Coca  fila india, difícil adelantar y seguir el ritmo de Jesús. Espectacular la serpiente multicolor de los corredores a lo largo del ondulante camino.

Creo que todos los corredores cientouneros pasan por una “pájara”, al menos. La mía fue en la cuesta de Arriate. Las piernas parecían de goma. Pulso disparado. No te lo puedes creer… Tienes que buscar una sombra y descansar. El cuerpo ha dicho: “Basta!” No sabes si podrás continuar, si te vas a recuperar. Ni siquiera tuve fuerzas para avisar a Juan o a Alcalá. Al hundimiento físico, se unía el anímico. A lo largo de la carrera son muchos los que abandonan, muchos… problemas estomacales, lesiones, golpes de calor, músculos montados, ampollas en los pies… hay tantos problemas como abandonos.  Ronda es una inmensa lección de humildad. En ninguna carrera me he sentido tan frágil. Lo peor de todo es para mí el calor inmisericorde, combinado con la distancia y el desnivel, hacen estragos.

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Tuve suerte. Lentamente me recuperé del bajón y de los problemas digestivos. Lo que sospechaba. Mi estómago no toleraba nada sólido, le faltaba riego para hacer la digestión.  Tendría que tomar sólo plátano, naranja, isotónica, agua y geles líquidos, las barritas no me entraban.

 

Me fui sintiendo mejor paulatinamente. En Alcalá del Valle tenía un tiempo de 06:52. Eran las seis de la tarde, lo peor del calor había pasado. Km casi 50. Pero sabía que quedaba mucho desnivel. Pero no me daba miedo. Desde la posición 684, no paré de recuperar puestos en la mitad restante de la carrera. Eso me daba muchos ánimos. Sería muy largo narrar todas las historias de los compañeros durante la carrera: equipos corriendo con un lesionado, compañeros buscando a sus amigos y luchando por recuperar el tiempo perdido. Con un equipo llegé hasta Setenil. Mucho calor!! Me duché varias veces en los grifos unto al colegio. Todo el pueblo volcado en la carrera… espectacular. Pasé de los sandwiches…mortales para mí. Hasta el cuartel corrí bastantes km con un corredor de Lebrija, y loa conversación te ayuda. Son muchos km en soledad… con él llegué hasta el cuartel, pero él tenía problemas musculares en los gemelos, y se fue al botiquín, a ver si le daban un masaje. Justo antes del cuartel adeloanté a Alcalá, que tenía problemas de estómago. Me encontraba bien. Despues me enteré que había escalado 300 puestos: 10:37, posición 377.

 

Perdí o gané mucho tiempo en cuartel… según se mire. La famosa trampa… pero no podía tomar nada sólido, me tomé la fanta. De la mochila sólo cogí el cortavientos. Creo que lo debería haber llevado en la mochila de hidratación, perdí muchos minutos . Pero me sirvió de descanso para encarar la subida a la Ermita. De noche se me hizo interminable, de dia debe ser mucho peor. Esa bajada empedrada me remató los pies. Son 8 km que parecen 15.

 

Desde el cementerio de Montejaque, a los pies de la Ermita, donde nos supo a gloria el cafelito, los 5 km hasta Benaoján fueron muy rápidos por el arcén de la carretera. Km 87, 12:29.  Pero lo mejor estaba por venir quedaban 14 km de aupa, casi 2:30 para recorrer 14 km. Eso es buena prueba de la dureza del tramo final. Logré adelantar 30 puestos. Cuando divisé el Tajo, me dí cuenta de que podía bajar de 15 h, pero que me iba a costar. Sufrí bastante para hacer 14:55, pero mereció la pena. Los sentimientos desde el puente a la Alameda del Tajo son indescriptibles. No pude comer nada tampoco en la Alameda, aunque la comida tenía muy buena pinta, pero el estómago estaba cerrado. Estuve charlando con un médico de Sevilla que habia participado varias veces, e hidratándome.

 

El cansancio era tan grande que desde el cuartel a Ronda adenlanté a Juan Escudero y ni me enteré. Para no ver a Juan hay que estar muy ido. En la pensión duchita y a intentar dormir, pero entre el cansancio y la cocacola no hay manera, además te duele todo, no encuentras la postura.

 

En conclusión, es una experiencia inolvidable para cualquier corredor que  ame  correr y llevar su cuerpo y mente al límite, aunque sea una vez en la vida. Me parece un reto muy bonito porque a través de la dureza de la prueba te llegas a conocer a tí mismo de una manera que nunca habías pensado. Son 100 km de introspección, de viaje interior, de recuerdos que ya pensabas perdidos,… Es algo único y diferente. Es la prueba deportiva que más esfuerzo me ha supuesto y de la que más orgulloso estoy. No la cambiaría por ninguna otra. He intentado explicar porqué, pero estoy seguro de que no lo he conseguido. Si quieres entenderme, tendrás que  correr …”la carrera interminable” Sólo entonces me entenderás… como yo entiendo a todos los que la han corrido, formando una sola hermandad de “cientouneros” de “ultrafondistas”…

Francisco Jiménez Medialdea

También están los sentimientos de las personas que no corren pero que esperan esa llamada que diga, “lo he conseguido”, y para Jesús Alcalá también son ya 8 ediciones conseguidas.

 

Mª JESÚS ALCALÁ BALBOA (hija de Jesús alcalá)

Ayer a esta hora te quedaba muy poquito para llegar a la meta. Una meta en la cual tenias mucho esfuerzo, empeño y sobretodo ilusión!! Pues papa ayer nos demostraste de nuevo tu constancia, sacrificio y la fortaleza que tienes. Un años mas nos das una lección de que quien quiere algo puede conseguirlo y es mas trabajando día a día se obtiene el objetivo marcado. Escribiendo esto recuerdo tus primeros 101 km cuando se me escaparon aquellas lagrimillas pensando donde estarías y como irías…ahora la vida me esta enseñando que por donde pasaste, pasas , pasaras, estuviste, estas y estarás dejaras siempre huella… Se que cuando entraste ayer en meta no dijiste hasta aquí, tu mente pensó en: UNA MAS HECHA, UNA MAS PARA PREPARAR. Gracias por ser nuestro súper héroe y como no decirlo aunque me cueste: LOS 101 KM DE RONDA 2016 TE ESPERAN YA! El tajo te esta echando de menos ya!!!

Todo un placer dejaros un año más estas fotos y vídeos hechos por los compañeros del club.

Jose Carlos además de dar pedales nos deja este vídeo.

Enlace del álbum de Facebook muchos momentos buenos y malos de 24 horas de acción, aventura, fuerza, corazón y honor…

Y para terminar esta interminable crónica, como a veces es la carrera en si, la sudadera finisher de este año es impresionantemente realista, y decid que la organización como siempre genial.

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Rafael Luque Cruz         @rluquec768       ULTRAFONDO GUADIX

 

XVII EDICIÓN. 101KM DE RONDA 2014

5 junio, 2014

Buena tarde, llega uno de los momentos importantes de mi temporada y la de otros compañeros.

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Este era el aspecto el día de la salida. Impresiona, ¿verdad?.

Pero vamos a momentos anteriores,  durante el invierno y parte de la primavera este ha sido mi objetivo principal, llegar medianamente bien a la XVII edición de  los 101km de Ronda, mi séptima participación en esta prueba, este año en la modalidad de duatlón.

Analizando un poco la preparación este año tenía 25 horas menos de entrenamiento que el año pasado, y para que os hagáis una idea, con el entrenamiento que viene en la página de la prueba recomendado no llego ni a la mitad de carga en tiempo.

Este invierno solo había competido una vez en el duatlón de Albolote, por ser sprint, tampoco tenía muchas referencias.

Durante las últimas semanas ya se preveía que iba a hacer bastante calor, y el día anterior ya se notaba en Ronda lo que íbamos a sufrir.

Este año del club solo íbamos tres personas, uno a cada modalidad deportiva, Valverde a BTT, Juan marcha y el que escribe a duatlón.

Así que cada uno tendría que hacer su carrera, atrás queda el recuerdo de otras ediciones en las que tres o cuatro compañeros hemos ido juntos casi toda la prueba.

El día previo llegada a Ronda y recogida de dorsales, para encontrarnos allí con compañeros de otros clubes.

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Como en otras ocasiones nuestros compañeros trotanoches no podían faltar a la cita.

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Miguel, el primo de Curro, del club los Molares.

CIMG0216Pepillo del club Accilant y su compi, y nuestro compañero Grego del club los Rebecos.

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Nuestra incombustible amiga con sus 10 ediciones del club los últimos susmurais…

Como podéis ver cuatro clubes de la ciudad estuvimos dando batalla.

Tras una cena rodeado de amigos,

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En nuestra pizzería preferida de Ronda, Nonno Peppe donde se come una pasta fresca increíble.

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En fin, tras la cena foto en el Tajo de Ronda de rigor.

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En el hotel, últimos repasos a la BTT y a la equipación y material del día siguiente

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Por la mañana un buen desayuno rodeado de buena gente y listos para dar guerra al cuerpo.

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Acto seguido nos dirigimos a la salida

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Se va viendo el buen rollito por el camino, de todas las calles salen ciclistas que se unen al grupo.

CIMG0234El resto os lo podéis imaginar o ver en los vídeos que os dejo.

Un día de calor horrible, muchos compañeros alocados imagino que por el calor que no controlan en una marcha donde 4000 ciclistas se disputan disfrutar sin morir en el intento.

La organización espectacular, el apoyo del público excepcional y nosotros encantados.

Nuestra marca en competición impresionante, solo puedo decir que la llegada a Ronda un placer rodeado de aplausos, esto hace que todos los años quieras volver…

Para curiosos el enlace de las clasificaciones:

 

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Poco queda por decir, contentos, muy contentos, lo importante es terminar, disfrutar y no tener ningún percance, da lo mismo llegar el 700 que el 800.

Nuestro hotel y su trato a la altura de una grandísima prueba, insuperable, Arunda II, gracias.

En la cena lo celebramos por todo lo alto y seguimos hidratándonos y recuperando…

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Cómo dice mi amiga Dora la exploradora, ¡prueba conseguida!

El siguiente montaje es de los primeros 45 km , la cámara dijo hasta aquí.

El siguiente montaje es de fotos y de buena compañía.

Navegando por internet he leído una crónica que me ha gustado, os la dejo con su vídeo para que veáis parte del recorrido, imagino que a Paco Portero no le molestará.

Otro año más en Ronda, más exactamente en la XVII Edición de los 101 KM, aunque para mí será una menos, la dieciséis participación. Siempre digo que no vuelvo, pero cada año me sorprendo de nuevo en la salida. Este 2014 saqué a pasear el maillot de la Silk Route B.C., otra carrera que dará que hablar.
Como un torero empecé el día, luego el pasillo con mi buen amigo Diego y empezar a saludar a los amigos antes de la salida. Como siempre, compartir risas con todo el que se cruce en mi camino. Hoy se que he entrado demasiado tarde al estadio, algo que me pesará a lo largo del día. Desde muy atrás inicio la prueba, disfrutando del mucho público que se agolpa en las calles de Ronda. Típicos tapones, algunas caídas y no entender el por qué de la colocación de muchos en el cajón de salida.
Voy adelantando gente, grabando a los amigos que me encuentro y compartiendo charlas y risas. Imágenes curiosas, a ún lado un pelotón de obejas parece tener también se version de los 101, y al otro, el rugido de varios monoplazas en el circuito de Ascari. Empezamos a cruzar algunos pueblos, aplausos, anímos y que no falten. Hoy he decidido parar poco en los avituallamientos, un par de trozos de plátanos y poco más. Le devolveré el favor al compañero con dorsal 6944, me ha regaldo un largo y perfecto rebujo, ¡¡gracias!!.
Lo peor del los 101 km viene en su último tercio, fuertes subidas, a las que hoy se suma un seco calor, los aljibes se convierten en parada casi obligada. Disfrutar de algunas bajadas rápidas, aunque mi hombro me sigue molestando, sobre todo a la hora de apurar las frenadas. Pasamos por el cuartel, recordando aquel día que paré a comer flamenquines, je je. Empiezo a ver a los duatletas corriendo, entre ellos está Palmi, quien poco a poco se acerca a la Ermita. Hoy consigo subir hasta dicha Ermita pedaleando, aún no voy mal del todo, aunque el final se me ha atragantado un poco. La bajada, como siempre, divertida, a pesar del hombre y de las picaduras de una avispa que se ha colado dentro mi maillot. Queda poco para meta y encontrar una fuente con agua fresca es una buena excusa para refrescarse. Últimas subidas y bajadas, ya se ve Ronda, pero aún tenemos que subir la Cuesta del Cachondeo. He guardado fuerzas, pocas, casi las justas, me quedo con ganas de pedirle un empujoncito a alguno del público.
Entro en meta bastante tocao. Protocolo de pasaporte, medalla, regalo, ver que otro competidor ha llegado más justo que yo y también quiere una camilla. Yo me conformo con tirarme en el suelo, intentar ser persona otra vez y ver como mis piernas tienen vida propia.
La historia de estos 101 km. Terminó delante del mismo espejo….siete cornadas. Supongo que volveré en el 2015.
Puesto 128, 5:39….. para estar a unos veinte días de cumplir 50 tacos, no está mal.

Solo me queda recordar a algunos compañeros que no pudieron venir por el rollo de las inscripciones y que nos llamaron durante la prueba y la hicieron con nosotros en esencia.

Y dar la enhorabuena a todos los nuevos cientouneros: Miguel,  Grego, Pepillo y su compi, alguno se que ha soñado los días posteriores con la carrera, jejeje.

Gracias a todos.

Rafael Luque Cruz

XVI EDICIÓN 101 KM DE RONDA

23 mayo, 2013

Buen día, han pasado ya dos semanillas de la nueva edición de Ronda, a toro pasado cómo siempre y ya recuperados, tampoco ha sido para tanto, jeje…-

Este año  he hecho la modalidad de duatlón, nada que ver con las 5 ediciones que tengo en marcha, la salida un poco agobiante, bueno mucho, yo pregunto:

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¿se podrían salir en diferentes turnos?, para eso tenemos chip, de esta manera no tendríamos los atascos que hay con el riesgo de enganchones.

También se me ocurre que los duatletas podrían tener una salida diferenciada, digo estas cosas porque perdí casi 1 hora  y 20 minutos por estas cuestiones, ya se que esta no es una carrera para hacer marcas, pero me hubiese gustado tardar un poco menos.

El año pasado tuvimos que sellar 3 o 4 veces, este año entre sellos y pasadas del pasaporte,  siete u ocho, es decir, más colas e interrupciones. (no podríamos llevar un chip normal, así no habría que parar, sacar, pasar, meter, etc).

El tema de recogida de mochilas también tengo que comentar que ha sido lento, muy lento, es la primera vez en 6 años que me ocurre, tras 5 horas de mi llegada todavía no estaba mi mochila.

Para mi esto sería  lo negativo de la edición.

Ahora quiero quedarme con lo positivo y buen sabor de boca:  la entrega de medalla y sudadera al llegar, super eficiente, el nuevo recorrido, a mi me ha gustado, RONDA DEBE SER ÚNICA, de ahí su épica y las ganas de terner dorsal, hay que venir preparado a todo.

También el buen hacer en el aparcamiento de bicis a la llegada.

A nivel personal muy contento con mi rendimiento, 9 horas en el duatlón, 415 de la general, el  180 en mi categoría,  y con la sensación de no haber hecho nada.

Es el primer año que veo la Ermita de día, jejejeje…

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En fin, lo importante es seguir sumando aventuras, con esta van 6 ediciones en mi palmarés,  decir que como todos los años ves a los compañeros de fatigas, comentas con ellos los logros de la temporada, algunos te ponen los dientes largos, Mont Blanc, Ironman, pero todo llegará…

Para terminar voy a resumir esta edición en una imagen y dos palabras:

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Si puede ser el año que viene volveré a estar en esta bella carrera.

Felicitar a todos los que llegaron y a los que lo intentaron, ahora unas con dedicatoria, a nuestro amigo sevillano  Curro, genial en la bici 6 horas, a Manolo, Juan,  Jesús, David y Victor compañeros de Ultrafondo, una más y entre los 6 sumamos  24  ediciones, casi na… ahora una mención especial y un abrazo  a Ramón, “Picaro”,  para los amigos, me quito el sombrero, 11 horas 58 minutos, y al incombustible Jesús Viciana, un día te da algo…

Ahora os dejo con las crónicas de mis compañeros de batallas y con los montajes y fotos que fuí haciendo durante la prueba, es el testimonio gráfico que luego a tantos nos gusta ver.

Rafael Luque Cruz

CRÓNICA DE RONDA 2013

         Queridos y estimados amigos de Ultrafondo:

Como es costumbre después de una carrera, nuestro amigo Rafa Luque nos invita a realizar una breve crónica sobre los kilómetros realizados en ese evento.

Mi crónica empezaría de la siguiente manera: “van 6”, me refiero como es bien sabido a los 101km de Ronda, carrera organizada por la Legión y que este año se celebraba en su XVI edición.

Sobre el mes de diciembre del año anterior, muchos de nosotros estábamos muy atentos con nuestros ordenadores para realizar la inscripción, alguno de nosotros compartía varios ordenadores para que la “dichosa” inscripción se pudiera realizar; la suerte estuvo de nuestro lado y por fin estábamos inscritos en la “carrerita”.

Desde ese día, tocaba realizar kilómetros y kilómetros sin parar, con el miedo siempre de que puedas lesionarte, y como anticipo a Ronda preparo la Maratón de Sevilla y algunas tiraditas que rondaban los 30km……

Metido ya en la semana importante, la última para realizar el evento, cuento mi experiencia este año.

Como es costumbre nos dirigimos al polideportivo para recoger el dorsal,

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y este año es novedad que las bolsas se pueden dejar también en el mismo lugar, sin tener que desplazarnos a la Alameda; más tarde nos dirigimos al hotel para dejar nuestras cositas y tomar la dirección de las distintas ferias del corredor que exponen en la Alameda;

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nos realizamos unas fotitos para inmortalizarnos y que nuestros nietos algún día digan mis abuelos estuvieron en Ronda.

Quedamos con nuestros compañeros de fatigas: el novato este año Víctor, David, Juan, Rafa y un compañero ciclista llamado Curro y el que escribe Jesús.

Nos tomamos las cervecitas de costumbre para hidratar bien el cuerpo mientras dejamos reservado una mesa en la pizzería de siempre,

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y allí es donde acabamos de repostar para la mañana siguiente, que se hará dura como siempre.

Nos levantamos tempranito y desayunamos bien, café, zumo y varias tostadas; nos dirigimos a la salida con los nervios en el estómago como si fuera la primera carrera que realiza uno.

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Todos preparados para ir hacia el estadio…

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Son las 10,30 y empiezan a salir las bicicletas hasta las 10,50…

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y es cuando nos dirigimos a la línea de salida;

Toma la palabra el General y en voz en grito pronuncia el discurso de rigor con los sucesivos vivas: ¡Viva España, Viva el Rey, Viva la Legión!Y el cohete anuncia que empieza lo bueno……

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Trote suave al principio, las sensaciones no son muy buenas, no al nivel físico, si no a nivel mental, pues la cabeza no iba todo lo bien que yo quisiera; mi hijo estaba enfermo y me enteré por la noche a las 22,00 horas, por tanto, decir que me pasaron muchas cosas por la “pelota”, e incluso, unas de las veces que hablé con mi mujer llegué a decirle ¡qué abandonaba!, ni yo podía creérmelo……

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Pasan los kilómetros y el cuerpo parece que se va asentando bien, troto bastante y en 6 horas me meto en Setenil, buen tiempo y buena media; me habían dicho que este año habían cambiado el recorrido, subo la Ermita casi de día, pero nunca por nunca esperaba

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“el nuevo trazado”, subir y subir……y lo hago casi todo andando, es de noche y las cosas parecen que se ven peor,

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pero bueno poco a poco y con pasos lentos consigo llegar al último avituallamiento, me quedan solo 5 km y eso era un paseíto……..

Por fin llego a la cuesta del “Cachondeo” y he de decir que este año se me ha hecho menos dura que otras veces y pienso  que sería por la dureza anterior que traía en las piernas….

Llego al pueblo y en un gran sprint entró en la meta con la emoción en los ojos de haber terminado mi sexta edición de los 101 km de Ronda 2013.

Dar las gracias a todos aquellos que me han acompañado durante todos estos meses, a la familia por soportarme, aquellas personas anónimas que han estado detrás de mí animándome desinteresadamente, a la Pandilla, con los cuales he realizado parte de mi entrenamiento, compañeros de Ultrafondo Guadix, etc……

Desde aquí, mi enhorabuena a todos aquellos que han acabado y que no han acabado, pues ya el simple hecho de estar allí es un logro que pocos suelen realizar, no doy nombres para nos olvidarme de nadie.

Un fuerte abrazo

Jesús Alcalá

Montaje de los 101km de Ronda XVI edición de los integrantes de Ultrafondo Guadix.